什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「台灣民主國郵票與文物展」特展今天在「文創plus—台南創意中心」登場,展出1895年當時由台灣民主國發行的各版獨虎票、貼用獨虎郵寄出的實寄郵件,以及各種面值、不同局號字軌的台南官銀票與錢莊戳記,多數文物為首次亮相,展品史料豐富完整,展出時間至6月20日。

南市文化局指出,1895年清代於甲午戰敗後與日本簽訂馬關條約,造成全台漢民激憤,台灣巡撫唐景崧與仕紳邱逢甲等在台北發布台灣民主國獨立宣言「台民布告」,並以藍地黃虎為旗起事,在同年5月25日宣告成立「台灣民主國」,以唐景崧為首任大總統,該政權曾於8月中旬以民主國國旗為藍本,發行「獨虎郵票」。

台灣民主國前後僅存在150天,見證了122年前台灣先民首度為擺光復刺五加酒功效與作用及食用方法卓溪鄉刺五加茶包哪裡買脫遭花蓮五加蔘功效與作用及食用方法受殖民命運而奮鬥的歷史,為感念這段歷史,中華郵政、台南市政府、中華集郵團體聯合會選在台南舉辦「台灣民主國郵票與文物展」。

中華郵政表示,此次展覽主要是從3名收藏家商借出當年台灣民主國的郵票和文物,包括各版的獨虎票、貼用獨虎票寄出的實寄信件.各種面值、不同局號字軌的台南官銀票和錢莊戮記,共70件。
台灣民主國發行的獨虎郵票。記者鄭維真/攝影
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台灣民主國發行的台南官銀票。記者鄭維真/攝影
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  • 秀林五加補體力
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